行きつけのマッサージ店を見つけるには

パソコンや手先を使う仕事が多いのとストレスを溜めやすい性格なので、すぐに全身がガチガチにこります。ひどい時には、頭痛が起きるか、首が回らなくなるので、限界に達する前に、マッサージに行くようにしています。マッサージ初心者の時には、ショッピングモールなどにある、マッサージ店へ行っていたのですが、何度も通わないと、こりがほぐれなかったり、上手い人と上手な人の差が大きかったりと、満足できないこともありました。そんな、悩みを友達や知人に相談すると、接骨院がいいよ、と紹介してもらいました。接骨院では、きちんと問診を行い、立位や座位での体の歪みのチェックをしてから、施術をしてくれます。私の体は、骨盤の位置もずれているし、首もストレートネックでひどい状態と言われました。マッサージの後に、整体もしてくれ、しばらくは、体がまっすぐになったような気がします。この、接骨院もいろいろあって、私のお勧めは、スポーツ整体をやってる接骨院です。筋肉の付き方をよく理解していて、15分くらいのマッサージで、ガチガチの筋肉がとってもほぐれます。あとは、ほぐれた筋肉がまたガチガチにならないように、風呂上りにストレッチをするようにアドバイスしてくださるのですが、ずぼらな性格でなかなかできていません・・・。最近、いろんなところでマッサージの看板を目にします。自分に合ったところを見つけるのは、大変だと思います。いろんなところをためしたり、口コミを参考にしたり、行きつけにできるマッサージ店が見つかるといいですね。

 

巷で人気のマッサージ店の秘密